"В гостях у солнышка"

План-конспект

проведения утренней гимнастики «В гостях у солнышка» группа №4 «Гулдер»

Тема:«В гостях у

солнышка».

.

Одежда:футболка белая, черные шорты.

Обувь: чешки

Цель:

Обучающая: продолжать учить дошкольников четко и

правильно выполнять упражнения, соблюдая темп и частоту дыхания.

Развивающая: продолжать формировать у дошкольников

ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.

Воспитательная:создать у детей бодрое и веселое настроение

на целый день; вызвать интерес к физической культуре.

Оборудование: :изображение солнца, нарисованное на ватмане,.

Ход проведения утренней гимнастики:

I часть: вводная. (Дети заходят в нарядно украшенный зал, на стене висит

большое солнышко).

Воспитатель:Здравствуйте, ребята! Посмотрите, как светло и тепло в зале.

Знаете почему? Очень просто, мы с вами в гостях у солнышка (проводится

игра «Солнечный зайчик»).

Солнечный зайчик заглянул нам в глаза – закройте

их. Он побежал дальше по лицу – нежно погладьте его ладонями: на лбу, носу, щеках, подбородке.

Поглаживайте аккуратно голову, шею, живот, руки, ноги, чтобы не

спугнуть зайчика. Он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник –

он просто любит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.

Выполнение

основных видов движений 

Ходьба друг за другом (15–20 секунд).

Бег врассыпную (15–20

секунд).

Ходьба в колонне по одному (15–20 секунд).

Построение в круг.

II

часть: основная.

Выполнение общеразвивающих упражнений:

Упражнение1:

«Поприветствуй солнышко»

И.п. – стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища.

Поднять руки вверх, подтянуться на носочках. Вернуться в и. п.( повторить 5-6

раз)

  Упражнение 2: «Улыбнись солнышку»

И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки на

плечах. Правую ногу и правую руку вперед, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться

в и. п. То же самое другой

рукой и ногой. Вернуться ви. п. (повторить 3-4 раза).

Упражнение

3: «Играем с солнышком»

И. п. – сидя, ноги согнуты в коленях, руками обхватить

колени. Поворот на 180 градусов, переступая ногами. Вернуться в и. п. (повторить 5-6 раз)

     Упражнение 4: «Играем с солнечными

лучами»

И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены.

Развести ноги в стороны, ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. (повторить 6-7 раз)

    Упражнение 5: «Отдыхаем на солнышке»                              

И. п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленях

и прижаты к груди.Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на

левый бок. Вернуться в и. п. (по 3 раза в каждую сторону)

Упражнение 6: «Ребятишкам радостно»                                           И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Десять

прыжков чередовать с ходьбой.

IIIчасть:

заключительная.

Ходьба по залу в колонне по одному (по 15–20 секунд).

Подвижная игра:«Солнышко и дождик».

По команде: «Солнышко» дети

бегают по залу, по команде: «Дождик» – приседают. Игра повторяется 2 раза.

Пальчиковая  гимнастика (20 – 25 сек)

Ходьба по залу в медленном темпе (по 15–20 секунд).

Дыхательное упражнение: «Дуем на солнышко» (по 15–20 секунд).

(Дети прощаются с солнышком и

возвращаются в группу)